시기별 아기 신발 사이즈와 신발 구매 꿀팁

 

 

아기가 처음 신발을 신는 순간은 부모에게도, 아이에게도 특별한 추억으로 남게 되는데요. 처음 걸음마를 시작하면서 발 모양에 맞는 신발을 신는 것은 발달에 큰 도움이 되기 때문에, 아기의 신발 선택에 신중을 기해야 합니다.

 

이번 글에서는 아기 신발 구매 시 유의할 점과 개월 별 적합한 신발 사이즈, 그리고 걸음마 시기별 신발 선택 방법을 상세히 알아보겠습니다.

목차

 

아기 신발 구매 시 꼭 알아야 할 사항

아기의 신발을 선택할 때는 디자인보다 편안함과 안전성을 우선해야 하는데요.

 

아기 발은 성인과 달리 부드러운 연골 구조로 이루어져 있기 때문에, 너무 딱딱하거나 사이즈가 맞지 않는 신발을 신기면 발 건강에 해로울 수 있습니다. 따라서 아기 신발을 구매할 때는 몇 가지 중요한 요소들을 체크해 보아야 합니다.

 

• 통기성: 아기 발은 자주 땀이 나므로 통기성이 좋은 소재의 신발을 선택해야 합니다. 특히 천연 소재나 통풍이 잘되는 메쉬 소재가 좋습니다.
• 유연성: 발의 움직임을 따라 유연하게 움직일 수 있는 신발을 고르는 것이 중요합니다. 발가락이 자유롭게 움직일 수 있어야 하며, 밑창이 너무 단단하지 않아야 합니다.
• 안전성: 미끄럼 방지 기능이 있는 밑창이 좋은데, 특히 걸음마를 막 시작한 아기에게는 필수적인 요소입니다.
• 사이즈 조절 가능 여부: 대부분의 아기는 발이 빠르게 자라므로 벨크로, 신축성 있는 고무 등 사이즈 조절이 가능한 디자인이 유용합니다.

 

개월 별 아기 신발 사이즈 선택

아기 발 크기는 개월 수와 개별 발달에 따라 다르므로 정해진 규격은 없지만, 평균적인 개월 수에 따른 발 사이즈는 다음과 같습니다. 각 개월 별로 적합한 신발 사이즈를 참고해 신발을 선택하세요.

• 0-6개월: 주로 신발보다는 부드러운 덧신이나 양말을 신깁니다. 아직 걸음마를 하지 않기 때문에 보호 차원에서 발 전체를 덮는 정도로 충분합니다.
• 6-12개월: 아기가 기어다니는 시기로, 밑창이 부드럽고 발을 감싸주는 신발이 좋습니다. 보통 10~11cm 정도의 사이즈를 선택합니다.

• 12-18개월: 걸음마를 시작하는 시기로, 발가락이 자유롭게 움직일 수 있고 미끄럼 방지 처리가 된 신발이 필요합니다. 이 시기에는 평균적으로 11~12cm 사이즈가 맞습니다.
• 18-24개월: 보행이 어느 정도 안정되면서 야외 활동이 늘어나는 시기입니다. 발을 단단히 잡아줄 수 있는 신발과 12~13cm 사이즈가 적합합니다.

 

집에서 아기의 발 크기를 측정할 수도 있습니다. 흰 종이나 스케치북 위에 아기의 발을 올려놓고 앞뒤를 표시한 후 그 길이를 재면 됩니다.

 

 

아래 표는 아기 발의 평균 크기를 기준으로 작성한 것으로, 아기의 발 크기는 개인 차가 있을 수 있으니 참고용으로 활용하시고 실제로 측정하여 맞는 사이즈를 선택하시는 것이 좋습니다.

 

👣 개월 별 아기 신발 사이즈 표

개월 수	발 길이 (mm)	신발 사이즈 (mm)
0~6개월	85~100mm	95~105mm
6~12개월	105~110mm	110~115mm
12~18개월	115~120mm	120~125mm
18~24개월	125~130mm	130~135mm
24~30개월	130~135mm	135~140mm
30~36개월	135~140mm	140~145mm
3~4세	145~155mm	150~160mm
4~5세	155~165mm	160~170mm

 

시기별 아기 신발 선택 가이드

아기의 성장 단계별로 필요한 신발의 특징도 다르므로, 걸음마 초기부터 보행이 안정되기까지 단계별로 적합한 신발을 소개합니다.

• 걸음마 초기: 걸음마를 막 시작하는 아기는 발을 자유롭게 움직일 수 있는 유연한 신발이 필요합니다. 이때는 발가락을 많이 사용해 균형을 잡기 때문에, 발가락이 자유롭게 움직일 수 있는 신발을 선택하세요.
• 걷기 연습 단계: 어느 정도 걷기에 익숙해지기 시작하면, 안정감을 주는 약간 단단한 밑창을 가진 신발이 필요합니다. 또한 발 뒤꿈치를 잘 잡아주는 디자인의 신발이 도움이 됩니다.

• 야외 활동 시작 단계: 아이가 야외 활동을 시작하고 더 다양한 환경에서 걸어 다니기 시작하면, 지면의 충격을 줄여주고 발을 안전하게 보호해주는 신발이 중요합니다. 충격 흡수 기능이 있는 신발을 선택하는 것이 좋습니다.

아기 신발 구매 시 체크리스트

아기 신발을 직접 구매하러 갈 때, 다음의 체크리스트를 참고해 보세요.

• 신발 안에서 발가락이 움직이는지 확인: 아기 발가락이 자유롭게 움직일 수 있는지 확인하세요.
• 발끝과 신발 사이 공간: 발끝과 신발 끝 사이에 약 0.5~1cm의 여유 공간이 필요합니다.

• 사이즈는 오후에 맞춰보기: 오후 시간에는 발이 살짝 부어있는 경우가 많아 사이즈를 더 정확히 맞출 수 있습니다.
• 가벼운 무게: 너무 무거운 신발은 아기가 걷기 힘들어하므로 가벼운 소재로 된 신발을 고르는 것이 좋습니다.

추가 사항

1. 계절에 맞는 소재와 디자인 선택

계절에 맞는 신발을 고르는 것도 아기 발의 건강에 중요합니다. 예를 들어, 여름철에는 통풍이 잘되는 메쉬나 캔버스 소재를 사용한 신발이 좋으며, 겨울철에는 보온성이 뛰어난 플리스나 기모 처리가 된 신발이 적합합니다. 계절에 맞는 소재를 선택하면 발의 땀과 습기를 효과적으로 조절하여 발냄새나 피부염 예방에 도움이 됩니다.

 

2. 신발 착용 시간 조절

걸음마를 막 시작한 아기는 아직 발의 근육과 뼈가 완전히 발달하지 않은 상태이기 때문에 하루 종일 신발을 신기는 것이 좋지 않습니다. 외출 시에만 신발을 착용하고 실내에서는 양말을 신거나 맨발로 지내게 하면 발의 근육과 균형 감각 발달에 도움이 됩니다.

3. 발의 변화에 따른 주기적인 신발 교체

아기 발은 매우 빠르게 자라기 때문에 2-3개월 간격으로 신발 사이즈를 점검하고 교체해 주는 것이 좋습니다. 특히 아기 발의 성장은 일정하지 않기 때문에 주기적으로 발 크기를 확인하여, 아기 발에 맞지 않는 작은 신발을 신기는 일이 없도록 해야 합니다. 작은 신발은 발가락 모양 변형이나 발의 성장에 방해가 될 수 있습니다.

 

4. 발 모양에 따른 맞춤 선택

아기마다 발의 모양이 다르므로 발볼이 넓거나 발등이 높은 경우라면 발볼이 넉넉하게 나온 신발이나 발등 부분에 여유가 있는 디자인을 선택하는 것이 좋습니다. 발에 맞지 않는 신발을 신길 경우, 발바닥에 압박이 가해져 불편함을 느낄 수 있습니다.

 

결론

아기 신발은 발의 편안함과 건강에 중요한 역할을 하므로, 개월 수에 맞는 정확한 사이즈와 기능성을 고려하여 선택하는 것이 좋습니다. 아기의 발 성장에 따라 주기적으로 사이즈를 점검해 주는 것도 필수입니다.

 

 

 

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