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이유식 알레르기2

초기 이유식: 계란 흰자와 노른자 안전하게 먹이기 및 적절한 양 가이드 오늘은 초기 이유식 시기에 달걀 흰자와 노른자를 같이 먹이는 방법과 적절한 양에 대해 알아보려고 합니다.저는 게으른 엄마라서 이유식을 늦게 시작했는데요. 7개월이 되기전에 밀가루, 땅콩, 계란은 꼭 먹이는게 아기의 알레르기 반응 예방에 좋다는 것을 뒤늦게 알고 부랴부랴 밀가루부터 먹이고 있는중입니다. 저는 현재 큐브이유식에 대한 책을 보면서 초기이유식을 진행하고 있는데, 계란을 흰자와 노른자를 같이 먹이려면 어떻게 해야하는지 궁금해서 찾아보게 되었어요.  과거에는 계란 흰자에 알레르기 유발 물질이 많아 노른자를 먼저 먹이고 흰자는 나중에 도입하는 방식이 권장되었지만 최근 연구와 지침에 따르면, 계란과 같은 잠재적 알레르기 유발 식품을 6개월 이후 일찍 도입하는 것이 알레르기 예방에 더 효과적일 수 있다는.. 2024. 7. 31.
초기 이유식: 우리 아기 첫 식사 준비법 이번에는 아기의 초기 이유식에 대해 이야기해보려고 합니다. 아기가 처음 먹는 이유식은 정말 중요하지만 하나하나 따져보고 재료를 준비하고 계획을 세우는 일은 번거롭기만 하죠.  이유식이란 무엇인가?이유식은 아기가 처음으로 고체 음식을 섭취하는 단계를 말합니다. 이유식은 유아의 성장과 발달에 필요한 영양 공급과 함께 입맛과 소화기능을 발달시키는 중요한 역할을 합니다. 또한 아기가 다양한 식재료와 맛을 경험하며 식사하는 습관을 기르는 데 도움을 줍니다.  아기 발달 단계에 맞춘 이유식 시작 시기 아기의 발달 단계와 체중, 건강 상태에 따라 이유식을 시작하는 시기는 다를 수 있습니다. 하지만 보통 아기가 6개월 이상이 되어야 식이 성분에 대한 필요성이 생기므로, 대부분의 경우 6개월부터 이유식을 시작하지만 철분.. 2024. 7. 27.
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